সরাসরি প্রধান সামগ্রীতে চলে যান

পোস্টগুলি

বাত এবং ব্যথা উপশম বা চিকিত্সা ছাড়া নির্মূল করা যাবে?

 বাত এবং ব্যথা উপশম বা চিকিত্সা ছাড়া নির্মূল করা যাবে? আর্থ্রাইটিস হতে পারে এমন স্বাস্থ্য ঝুঁকি, ব্যথা এবং অস্বস্তি সম্পর্কে নিবন্ধটি। এই রোগটি বেদনাদায়ক হতে পারে এবং একজনের জীবনে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। বর্তমানে, আর্থ্রাইটিসের কোনো নিরাময় নেই, তবে শুধুমাত্র ওষুধ যা এটি নিয়ে আসা ব্যথা উপশম করতে পারে। আর্থ্রাইটিস, এমনকি হালকা ক্ষেত্রেও বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। এটি একজন ব্যক্তির গতিশীলতাকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে এবং একজনের স্বাস্থ্য ও মঙ্গলের প্রতি বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। এই রোগের কারণগুলি স্পষ্ট নয় তবে বার্ধক্য, জয়েন্টে আঘাত এবং জেনেটিক্সকে আংশিকভাবে এই অবস্থার বিকাশের জন্য দায়ী করা হয়। এই কারণগুলি ছাড়াও, যে কোনও জয়েন্টকে যে কোনও উপায়ে ক্ষতি করতে পারে তা আর্থ্রাইটিসের কারণ হতে পারে। আঘাত, সংক্রমণ, অত্যধিক সক্রিয় প্রতিরোধ ব্যবস্থা, এবং পরিধান এবং ছিঁড়ে যাওয়া বাতের সাধারণ কারণ। যে ব্যক্তিরা খুব বেশি ব্যায়াম করেন বা অতিরিক্ত ট্রেন করেন তাদের এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। বারবার বাঁকানো এবং স্কোয়াটিং জড়িত কিছু পেশা আর্থ্রাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। আর্...
সাম্প্রতিক পোস্টগুলি

আর্থ্রাইটিসের কারণ এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায় সে সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার

 আর্থ্রাইটিসের কারণ এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায় সে সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার আর্থ্রাইটিসের দুটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার হল অস্টিওআর্থারাইটিস (OA) এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (RA)। যদিও উভয়ের একই উপসর্গ রয়েছে, উভয়ই ভিন্ন কারণে ঘটে। জয়েন্টগুলোতে অত্যধিক ব্যবহার এবং অপব্যবহার করা হলে, ফলাফল OA হতে পারে। যা ঘটে তা হল যে কুশনিং তরুণাস্থি যা জয়েন্টকে রক্ষা করে তা ভেঙে যায়, ফলে হাড়গুলি একসাথে ঘষে যায়। এটি সাধারণত হাঁটুতে ঘটে, তবে নিতম্ব, মেরুদণ্ড এবং হাতেও প্রায়শই পাওয়া যায়। এবং শুধুমাত্র পরবর্তী পর্যায়ে একজন ব্যক্তি প্রায়শই ব্যথা অনুভব করবেন, বেশ খানিকটা তরুণাস্থি হারিয়ে যাওয়ার পরে। দ্বিতীয় প্রকার, RA, শরীরের ইমিউন সিস্টেমকে বোঝায় যা জয়েন্ট টিস্যুতে আক্রমণ করে। এখনও চিকিৎসা সম্প্রদায়ে সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না, এই অবস্থাটি প্রায়শই একজন ব্যক্তির হাত, কব্জি এবং পায়ে শুরু হয়। তারপর এটি কাঁধ, কনুই এবং নিতম্বের দিকে অগ্রসর হয়। অনুরূপ উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, শক্ত হওয়া, ক্লান্তি, দুর্বলতা, সামান্য জ্বর এবং ত্বকের নিচে স্ফীত টিস্যু গলদ। এবং OA এবং RA উভয়ই সা...

আর্থ্রাইটিস চিকিৎসা, ব্যথা উপশম এবং জয়েন্টগুলির সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন

 আর্থ্রাইটিস চিকিৎসা, ব্যথা উপশম এবং জয়েন্টগুলির সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন জ্ঞান বিজ্ঞানীরা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস প্রতিরোধের কৌশলগুলির উপর আলোকপাত করেছেন। গবেষকরা জানেন যে একজন ব্যক্তি তার ঝুঁকি কমাতে পারে, এমনকি যদি তার জেনেটিক মেকআপ থাকে যা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস প্রতিরোধকে আরও চ্যালেঞ্জ করে তোলে। আপনার যদি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস সহ আত্মীয় থাকে বা আপনি যদি অটোইমিউন রোগের অগ্রগতি ধীর করতে চান তবে আপনার নিজের রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস প্রতিরোধ পরিকল্পনা তৈরি করার কথা বিবেচনা করুন। যেহেতু রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস একটি সংক্রামক রোগ নয় এবং এটি ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়ানো যায় না, তাই রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস প্রতিরোধ কৃতজ্ঞতাপূর্ণভাবে এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এড়ানোর উপর নির্ভর করে না। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস প্রতিরোধ হল সাধারণ জ্ঞান, শারীরিকভাবে ফিট থাকা, স্ট্রেস-মুক্ত এবং ধূমপান-মুক্ত পরিবেশ বজায় রাখা এবং জয়েন্টগুলিতে চাপ কমানো। যারা স্থূল তারা তাদের ওজন বহনকারী জয়েন্টগুলিতে বেশি চাপ দেয় যা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস প্রতিরোধ কার্যত অসম্ভব করে তোলে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে স্থূ...

ব্যথা সহনশীলতা এবং - কিছু আর্থ্রাইটিস রোগী আর ব্যথা উপশমের ওষুধ ব্যবহার করেন না

 ব্যথা সহনশীলতা এবং - কিছু আর্থ্রাইটিস রোগী আর ব্যথা উপশমের ওষুধ ব্যবহার করেন না কিছু আর্থ্রাইটিস রোগী আর ব্যথা উপশমের ওষুধ ব্যবহার করেন না। তারা দাবি করে যে তারা ব্যথা সহনশীলতা তৈরি করেছে। ব্যথা সহনশীলতা বিকাশের চিন্তা করার সময় বেশ কয়েকটি কারণ বিবেচনা করা উচিত। ব্যথা এমন একটি জিনিস যা প্রত্যেককে মোকাবেলা করতে হবে কারণ এটি জীবনের একটি সত্য। কিন্তু অনেক লোকের জন্য, ব্যথা একটি খুব নাটকীয় অর্থ গ্রহণ করে, বিশেষ করে যখন ব্যথা বাত নামক অবস্থা থেকে আসে। এই অবস্থা সমগ্র শরীরকে প্রভাবিত করে এবং হাড়, টেন্ডন এবং পেশীতে ব্যথা করে। ব্যথা উপশম করার জন্য, কিছু লোক আর্থ্রাইটিস ব্যথা উপশমকারী ওষুধের ব্যবহার অবলম্বন করেছে। কারও কারও ব্যথা সহনশীলতা বা ব্যথার থ্রেশহোল্ড বেশি থাকে এবং বাতের ব্যথা বন্ধ করার জন্য ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হয় না। চিকিৎসাগতভাবে বলতে গেলে, ব্যথা সহনশীলতা বলতে বোঝায় একজন ব্যক্তি মানসিক বা মানসিকভাবে ভেঙে পড়ার আগে কতটা ব্যথা সহ্য করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, এটি একজন ব্যক্তি পাস করার আগে কতটা ব্যথা সহ্য করতে পারে তাও উল্লেখ করতে পারে। যাইহোক, আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত কিছু লোক দা...

আর্থ্রাইটিস জুভেনাইল রিউমাটয়েড চিকিত্সা এবং কুকুরের বাত।

 আর্থ্রাইটিস জুভেনাইল রিউমাটয়েড চিকিত্সা এবং কুকুরের বাত। আমি খুঁজতে বেশ কিছুটা সময় ব্যয় করেছি, এবং অবশ্যই প্রচুর সংযুক্ত উপাদান রয়েছে, তবে শুধুমাত্র বাতের কিশোর বাত চিকিত্সার সাথে সামান্যই উদ্বিগ্ন। আমি আশা করি নিম্নলিখিত আপনার জন্য সহায়ক হবে. যে ব্যক্তি খুব জোর করে, দ্রুত বা ভারীভাবে হাঁটেন তার পিঠের বাত, অস্টিওআর্থারাইটিস বা সোরিয়াসিস আর্থ্রাইটিস হতে পারে। এভাবে চলতে থাকলে অন্য বাতের সমস্যা হতে পারে - যেমন ভাইরাল আর্থ্রাইটিস বা মেরুদণ্ডের বাত। আর্থ্রাইটিস যেমন: হিপ আর্থ্রাইটিস, শোল্ডার আর্থ্রাইটিস, আঙ্গুলের আর্থ্রাইটিস বা আর্থ্রাইটিস রিউম্যাটিজম মানে জয়েন্টের প্রদাহ। জুভেনাইল আর্থ্রাইটিস, প্যালিনড্রোমিক আর্থ্রাইটিস, বিভিন্ন ধরনের আর্থ্রাইটিস, বা হাঁটুর আর্থ্রাইটিস প্রদাহ, উদাহরণস্বরূপ, ফোলা, লালভাব, উষ্ণতা এবং ব্যথার ফলাফল। আর্থ্রাইটিসের গুরুতর ক্ষেত্রে যেমন: কটিদেশীয় আর্থ্রাইটিস, চোখের বাত, মেরুদণ্ডের বাত বা কটিদেশীয় আর্থ্রাইটিস, সমস্ত জয়েন্ট টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। কুকুরের আর্থ্রাইটিস। আমি এই জিনিসটি আমার নিতম্বে ঘটছে এবং আমি নিশ্চিত যে আপনি এটি সম্পর্কে কিছু কর...

আর্থ্রাইটিস উপশমের জন্য জল ব্যায়াম - মজাদার এবং কার্যকরী।

 আর্থ্রাইটিস উপশমের জন্য জল ব্যায়াম - মজাদার এবং কার্যকরী। সকলেই জানেন যে ব্যায়াম সুস্থ থাকার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত যে কেউ আপনাকে বলতে পারে, যদিও, যখন আপনার জয়েন্টগুলি খেলতে না বলে, তখন ব্যায়াম আনন্দদায়ক এবং উদ্দীপক কার্যকলাপ থেকে আপনি কতটা ব্যথা সহ্য করতে পারেন তার পরীক্ষায় পরিণত হয়। আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা হল আপনার জয়েন্টগুলিকে যতটা সম্ভব গতিহীন রাখা। সমস্যা হল যে এর ফলে পেশী এবং টেন্ডন দুর্বল হয়ে যায় এবং জয়েন্টগুলি শক্ত হয়ে যায়, যা সময়ের সাথে সাথে ব্যথাকে আরও খারাপ করে তোলে। এটি একটি স্ব-খাদ্য চক্র থেকে বেরিয়ে আসা কঠিন। একটি সমাধান আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশন অ্যাকুয়াটিকস প্রোগ্রামের আকারে আসে, আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশন দ্বারা ডিজাইন করা একটি উষ্ণ জলের ব্যায়াম প্রোগ্রাম। উষ্ণ পানির ব্যায়াম কেন? গরম জল দ্বারা দেওয়া উষ্ণতা পেশীগুলিকে শিথিল করতে দেয় এবং জয়েন্টগুলিতে রক্ত ​​সঞ্চালনকে তীব্র করে। প্রকৃতপক্ষে, প্রথম উষ্ণ প্রস্রবণ আবিষ্কারের পর থেকে, মানুষ জয়েন্টগুলোতে ব্যথার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য উষ্ণ জলের স্নানের অলৌকিক ঘটনা ব্যবহার ক...

বাতের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপি

 বাতের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপি 150 টিরও বেশি বিভিন্ন ধরণের আর্থ্রাইটিস রয়েছে এবং এই অবস্থাটি জীবনের সমস্ত স্তরকে প্রভাবিত করে। আর্থ্রাইটিস একটি খুব দুর্বল অবস্থা হতে পারে এবং লোকেদের সহজ আনন্দ এবং শখগুলি কেড়ে নিতে পারে যা তারা একবার উপভোগ করেছিল। আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত কিছু লোক হুইলচেয়ারে সীমাবদ্ধ থাকে। অনেক লোক বয়স্ক ব্যক্তিদের সাথে আর্থ্রাইটিস যুক্ত করে, তবে অল্পবয়সীরাও এই বেদনাদায়ক অবস্থাতে ভুগতে পারে যা একটি নির্দিষ্ট জয়েন্টের প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অতীতে, আর্থ্রাইটিসের প্রাথমিক চিকিৎসা ছিল ব্যথার ওষুধ। তবে সাম্প্রতিক বছরগুলোতে আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপি খুবই উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে। বাত আপনার শরীরের যেকোনো জয়েন্টে আঘাত করতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ হাত এবং হাঁটু হয়। আজকাল আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত অনেক লোককে কেবল ব্যথা উপশমক খেতে বলা হয় কারণ জয়েন্টগুলি ফুলে গেলে রোগটি বেশ বেদনাদায়ক হতে পারে। আর্থ্রাইটিস ব্যথা তীব্র হয় এবং ফ্লেয়ার আপ আসে এবং যায়। এই অবস্থার সাথে অনেক লোক নিজেদের ফ্লেয়ার-আপের ভয়ে তাদের কার্যকলাপ সীমিত করতে দেখেন। অনেকেরই খুব বেশ...