সরাসরি প্রধান সামগ্রীতে চলে যান

বাতের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপি

 বাতের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপি

150 টিরও বেশি বিভিন্ন ধরণের আর্থ্রাইটিস রয়েছে এবং এই অবস্থাটি জীবনের সমস্ত স্তরকে প্রভাবিত করে। আর্থ্রাইটিস একটি খুব দুর্বল অবস্থা হতে পারে এবং লোকেদের সহজ আনন্দ এবং শখগুলি কেড়ে নিতে পারে যা তারা একবার উপভোগ করেছিল। আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত কিছু লোক হুইলচেয়ারে সীমাবদ্ধ থাকে।

অনেক লোক বয়স্ক ব্যক্তিদের সাথে আর্থ্রাইটিস যুক্ত করে, তবে অল্পবয়সীরাও এই বেদনাদায়ক অবস্থাতে ভুগতে পারে যা একটি নির্দিষ্ট জয়েন্টের প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অতীতে, আর্থ্রাইটিসের প্রাথমিক চিকিৎসা ছিল ব্যথার ওষুধ। তবে সাম্প্রতিক বছরগুলোতে আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপি খুবই উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে।

বাত আপনার শরীরের যেকোনো জয়েন্টে আঘাত করতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ হাত এবং হাঁটু হয়। আজকাল আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত অনেক লোককে কেবল ব্যথা উপশমক খেতে বলা হয় কারণ জয়েন্টগুলি ফুলে গেলে রোগটি বেশ বেদনাদায়ক হতে পারে। আর্থ্রাইটিস ব্যথা তীব্র হয় এবং ফ্লেয়ার আপ আসে এবং যায়। এই অবস্থার সাথে অনেক লোক নিজেদের ফ্লেয়ার-আপের ভয়ে তাদের কার্যকলাপ সীমিত করতে দেখেন। অনেকেরই খুব বেশি ব্যথার ওষুধ খাওয়ার প্রবণতা রয়েছে যা পরবর্তী বছরগুলিতে পেটের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপি এই অবস্থার জন্য উপশম খুঁজে পাওয়ার একটি কার্যকর উপায়। ফিজিওথেরাপি ছাড়াও অন্যান্য চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে বৈদ্যুতিক থেরাপি, আকুপাংচার, লেজার থেরাপি এবং স্পা থেরাপি। ডাক্তাররা আর রোগীদের ব্যথার ওষুধ লিখে দিচ্ছেন না। ফিজিওথেরাপিস্টদের সাথে কাজ করার মাধ্যমে, ডাক্তাররা তাদের রোগীদের যারা এই বেদনাদায়ক অবস্থায় ভুগছেন তাদের আরও উত্পাদনশীল এবং ব্যথামুক্ত জীবনযাপন করতে সক্ষম করছেন।

আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপির বিভিন্ন উপায় রয়েছে। একটি অনুভূতিপূর্ণ এলাকায় গরম বা ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ জড়িত. যে অংশে আক্রান্ত জয়েন্টে স্ফীত হয় তা নির্ভর করে আপনি গরম বা ঠান্ডা কম্প্রেস ব্যবহার করতে চান কিনা। একজন ফিজিওথেরাপিস্ট আপনার প্রভাবিত জয়েন্টগুলিতে কোন ধরনের কম্প্রেস ব্যবহার করবেন তা জানতে পারবেন।

আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপির অন্যান্য উপায়ে ম্যাসেজ অন্তর্ভুক্ত। কখনও কখনও, জয়েন্টগুলিতে ফোলাভাব এতটাই স্ফীত হয় যে এটি জয়েন্টগুলিকে প্রায় বিকল করে দেয়; এটি বিশেষ করে হাতে ঘটে। ম্যাসাজ ফোলা উপশম করতে পারে এবং হাতগুলি আবার উপকারী হয়ে উঠতে পারে।

চিকিত্সক এবং থেরাপিস্ট উভয়েরই আর্থ্রাইটিস রোগীদের চিকিত্সার ক্ষেত্রে একটি উদ্বেগ রয়েছে তা হল অনেক রোগীর গতিশীলতার অভাব। এটি বিপজ্জনক হতে পারে কারণ এটি পায়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধতে পারে যা হার্টে যেতে পারে, হার্ট অ্যাটাক বা মস্তিষ্কে স্ট্রোকের কারণ হতে পারে। গতিশীলতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং বাতের চিকিৎসার জন্য সাইকোথেরাপির অন্যতম প্রধান কারণ। থেরাপিস্টরা এই দুর্বল অবস্থার সাথে যারা বাতের রোগীদের মধ্যে রক্ত ​​জমাট বাঁধার মতো বিষয়গুলিকে প্রতিরোধ করার জন্য নির্দিষ্ট ব্যায়াম প্রোগ্রামগুলিকে সরাতে এবং বিকাশ করতে উত্সাহিত করবেন।

আর্থ্রাইটিস একটি বেদনাদায়ক, পঙ্গু রোগ হতে পারে এবং লোকেদের তারা যে জিনিসগুলি একসময় করতে পছন্দ করত সেগুলিতে আনন্দ হারাতে পারে। আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসার জন্য ফিজিওথেরাপি ব্যবহার করে, এই অবস্থার রোগীরা আরও বেশি মোবাইল হতে শিখতে পারে, তাদের জয়েন্টের শক্ততা এবং ফোলাভাব থেকে মুক্তি পেতে পারে এবং আর্থ্রাইটিস নির্ণয় করার আগে তারা উপভোগ করেছিল এমন কিছু কাজ করতে ফিরে যেতে পারে।

সতর্কতা: উল্লিখিত প্রতিকারগুলি আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন

মন্তব্যসমূহ

এই ব্লগটি থেকে জনপ্রিয় পোস্টগুলি

বাত এবং ব্যথা উপশম বা চিকিত্সা ছাড়া নির্মূল করা যাবে?

 বাত এবং ব্যথা উপশম বা চিকিত্সা ছাড়া নির্মূল করা যাবে? আর্থ্রাইটিস হতে পারে এমন স্বাস্থ্য ঝুঁকি, ব্যথা এবং অস্বস্তি সম্পর্কে নিবন্ধটি। এই রোগটি বেদনাদায়ক হতে পারে এবং একজনের জীবনে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। বর্তমানে, আর্থ্রাইটিসের কোনো নিরাময় নেই, তবে শুধুমাত্র ওষুধ যা এটি নিয়ে আসা ব্যথা উপশম করতে পারে। আর্থ্রাইটিস, এমনকি হালকা ক্ষেত্রেও বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। এটি একজন ব্যক্তির গতিশীলতাকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে এবং একজনের স্বাস্থ্য ও মঙ্গলের প্রতি বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। এই রোগের কারণগুলি স্পষ্ট নয় তবে বার্ধক্য, জয়েন্টে আঘাত এবং জেনেটিক্সকে আংশিকভাবে এই অবস্থার বিকাশের জন্য দায়ী করা হয়। এই কারণগুলি ছাড়াও, যে কোনও জয়েন্টকে যে কোনও উপায়ে ক্ষতি করতে পারে তা আর্থ্রাইটিসের কারণ হতে পারে। আঘাত, সংক্রমণ, অত্যধিক সক্রিয় প্রতিরোধ ব্যবস্থা, এবং পরিধান এবং ছিঁড়ে যাওয়া বাতের সাধারণ কারণ। যে ব্যক্তিরা খুব বেশি ব্যায়াম করেন বা অতিরিক্ত ট্রেন করেন তাদের এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। বারবার বাঁকানো এবং স্কোয়াটিং জড়িত কিছু পেশা আর্থ্রাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। আর্...

ব্যথা সহনশীলতা এবং - কিছু আর্থ্রাইটিস রোগী আর ব্যথা উপশমের ওষুধ ব্যবহার করেন না

 ব্যথা সহনশীলতা এবং - কিছু আর্থ্রাইটিস রোগী আর ব্যথা উপশমের ওষুধ ব্যবহার করেন না কিছু আর্থ্রাইটিস রোগী আর ব্যথা উপশমের ওষুধ ব্যবহার করেন না। তারা দাবি করে যে তারা ব্যথা সহনশীলতা তৈরি করেছে। ব্যথা সহনশীলতা বিকাশের চিন্তা করার সময় বেশ কয়েকটি কারণ বিবেচনা করা উচিত। ব্যথা এমন একটি জিনিস যা প্রত্যেককে মোকাবেলা করতে হবে কারণ এটি জীবনের একটি সত্য। কিন্তু অনেক লোকের জন্য, ব্যথা একটি খুব নাটকীয় অর্থ গ্রহণ করে, বিশেষ করে যখন ব্যথা বাত নামক অবস্থা থেকে আসে। এই অবস্থা সমগ্র শরীরকে প্রভাবিত করে এবং হাড়, টেন্ডন এবং পেশীতে ব্যথা করে। ব্যথা উপশম করার জন্য, কিছু লোক আর্থ্রাইটিস ব্যথা উপশমকারী ওষুধের ব্যবহার অবলম্বন করেছে। কারও কারও ব্যথা সহনশীলতা বা ব্যথার থ্রেশহোল্ড বেশি থাকে এবং বাতের ব্যথা বন্ধ করার জন্য ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হয় না। চিকিৎসাগতভাবে বলতে গেলে, ব্যথা সহনশীলতা বলতে বোঝায় একজন ব্যক্তি মানসিক বা মানসিকভাবে ভেঙে পড়ার আগে কতটা ব্যথা সহ্য করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, এটি একজন ব্যক্তি পাস করার আগে কতটা ব্যথা সহ্য করতে পারে তাও উল্লেখ করতে পারে। যাইহোক, আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত কিছু লোক দা...

আর্থ্রাইটিসের কারণ এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায় সে সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার

 আর্থ্রাইটিসের কারণ এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায় সে সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার আর্থ্রাইটিসের দুটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার হল অস্টিওআর্থারাইটিস (OA) এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (RA)। যদিও উভয়ের একই উপসর্গ রয়েছে, উভয়ই ভিন্ন কারণে ঘটে। জয়েন্টগুলোতে অত্যধিক ব্যবহার এবং অপব্যবহার করা হলে, ফলাফল OA হতে পারে। যা ঘটে তা হল যে কুশনিং তরুণাস্থি যা জয়েন্টকে রক্ষা করে তা ভেঙে যায়, ফলে হাড়গুলি একসাথে ঘষে যায়। এটি সাধারণত হাঁটুতে ঘটে, তবে নিতম্ব, মেরুদণ্ড এবং হাতেও প্রায়শই পাওয়া যায়। এবং শুধুমাত্র পরবর্তী পর্যায়ে একজন ব্যক্তি প্রায়শই ব্যথা অনুভব করবেন, বেশ খানিকটা তরুণাস্থি হারিয়ে যাওয়ার পরে। দ্বিতীয় প্রকার, RA, শরীরের ইমিউন সিস্টেমকে বোঝায় যা জয়েন্ট টিস্যুতে আক্রমণ করে। এখনও চিকিৎসা সম্প্রদায়ে সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না, এই অবস্থাটি প্রায়শই একজন ব্যক্তির হাত, কব্জি এবং পায়ে শুরু হয়। তারপর এটি কাঁধ, কনুই এবং নিতম্বের দিকে অগ্রসর হয়। অনুরূপ উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, শক্ত হওয়া, ক্লান্তি, দুর্বলতা, সামান্য জ্বর এবং ত্বকের নিচে স্ফীত টিস্যু গলদ। এবং OA এবং RA উভয়ই সা...